o bol

Temat dość stary ale może przydadzą się komuś moje spostrzeżenia. Problemy z niewyleczonym do końca gardłem, powracającą "anginą", częstymi przeziębieniami o których tutaj przeczytałem przypomniały mi moją historię sprzed dwóch lat. Po jednej z imprez masowych dopadła mnie ciężka grypa razem z zapaleniem gardła. Ból niesamowity, ciężko [...]

[...] nie kontuzja kręgosłupa. W wypadku uszkodzeń kręgosłupa np. wysunięcia krążka międzykręgowego, ból jest najczęściej jednostronny (choć nie zawsze), Ciebie natomiast boli przy ugięciach kręgosłupa, przy wyprostach oraz przy skrętach. Kręgi tak są skonstruowane, że przy różnych ruchach główna odpowiedzialnośc biorą różne odcinki i tak przy [...]

[...] są u mężczyzn bardzo wrażliwą częścią ciała. Wystarczy lekkie uciśnięcie, czy uderzenie a ból potrafi zwalić z nóg każdego. Ciężko również o inny element ciała, który może boleć bardziej w przypadku uderzenia. Z tego też względu zdecydowanie warto dbać o ten istotny element naszego ciała. Jądra, czyli inaczej gonada są częścią ciała występującą [...]

l.d.z. brzmi przekonujaco...ale sie myli. Ja mam takie doswiadczenie ze skreceniem stawu skokowego: W Polsce zawsze szedlem w gips. Noga bolala bo wiadomo opuchlizna duza a gips ja z poczatku uciskal. Do tego dyskomfort noszenia gipsu latem. Plus jednak taki, ze palce stopy caly czas podciagniete co moim zdaniem polepsza prawidlowa regeneracje. W [...]

gdzie wystepuje bol? pod rzepka nad rzepka z ktorej strony? w srodku? stawiam na przeciazenie byc moze od zmiany technika. twoja technika przy zbyt mocno prowadzonych kolanach na zewnatrz mocno obciaza glowy zewnetrzne i bol wystepuje w przyczepach miesni czyli na zawnetrzej stronie nad rzepka. byc moze przeciazenie wiezadla rzepki(kolano skoczka) [...]

[...] z grupy fluorochinolonów powinien odstawićlek i jak najszybciej skontaktować się z lekarzem: o przy pierwszych oznakach uszkodzenia ścięgien, np. bólu lub obrzęku ścięgna – bolące miejsce należy odciążyć; o jeżeli odczuwa ból, mrowienie, łaskotanie, drętwienie, pieczenie lub osłabienie, zwłaszcza w obrębie rąk lub nóg; o jeżeli wystąpiły obrzęki [...]

Gdy podczas treningu lub wykonywania codziennych czynności czujemy strzelanie, czy ucisk w barkach warto pomyśleć nad dokładną rozgrzewką przed treningiem, ale również dokładnym rozciąganiem oraz rollowaniem po treningu, nie tylko siłowym. Dzięki temu możemy całkowicie wykluczyć albo zminimalizować dokuczliwy ból. Jeśli te uporczywe strzelanie nie [...]

Stokrocia, a pomyślałaś kiedyś o metodzie Montignaca? Zwracam się bezpośrednio do Ciebie, bo napisałaś wyraźnie o sporej ilości nadprogramowych kilogramów, a w takiej sytuacji łatwo sobie zrobić krzywdę mało rozsądnymi dietami i w dodatku wpaść w poważną frustrację z powodu braku trwałych efektów. Sposób odżywiania jaki proponuje Montignac jest [...]

[...] Obie nigdy nie miałyśmy takich objawów, stąd wniosek - ta dieta upośledza organizm. Nie zgodzę się w żadnym wypadku, ze jest to dieta przyśpieszająca i poprawiająca metabolizm organizmu, raczej wręcz odwrotnie. Organizm, który na śniadanie dostaje na żołądek tylko kawę, juz z rana zwalnia metabolizm, ponieważ dostał na dzień dobry [...]

Zacznijmy od tego, że wśród sportowców termin „zakwasy” to określenie potoczne dla bólu mięśniowego występującego na drugi dzień (lub kilka dni) po treningu . Zakwasy to tak naprawdę ból mięśni występujący jeszcze w trakcie treningu wynikający z dużego natężenia kwasu mlekowego w mięśniach. Powstaje on podczas ciężkich ćwiczeń np. z dużym [...]

[...] czasie staje sie ona w pewnym stopniu elastyczna. Aby bardziej uelastycznic bliznę ,sprawic zeby slad po kontuzji zniknal trzeba wykonywac cwiczenia rozciągające. Odczuwam bol, np. przy wsiadaniu do samochodu lub czasem przy wstawaniu z łóżka jednak nei jest od bardzo uciazliwy, najbardziej bol odczuwam przy kichaniu, wtedy bol czuje dokladnie [...]

No ja też ciągle piję, przed snem zawsze jeszcze około litr wypijam i kładę się spać. Najdziwniejsze, że boli tylko jedna ściana (lewa) gardła ;d Ogólnie dziś 10 dzień na 250mg/ed (pierwsze trzy dni na 200mg) - odczucia takie same jak na początku. Czuję grzanie po węglach, ale parcia na żarcie nie mam. DNP biorę z pierwszym posiłkiem w pracy, [...]

[...] oczywiste. Uważaj tam bo być może i u Ciebie się zaczyna bólem brzucha. Nie widzę sensu się tak katować daj 2 dni dłużej a zmniejsz dawkę. Zapomniałem o najważniejszym.glowa bolała mnie 3 doby tak że żadne leki nie pomagały a stosowałem chyba wszystko nawet poltram combo. Ten ból tak uporczywy i frustrujący ze masakra nie polecam nikomu! Nigdy [...]

[...] jak moge i w razie czego dzwonila po pogotowie ale to juz mniej wazne :P czas reakcji organizmu na koks w zyle - było jakies 10 sekund, może mniej Efekty - kurevski bol w płucach, pieczenie i (wbijanie igiełek) w ciało, zaczerwienienie całego ciała, cholerne dusznosci i niedosyt tlenu, nawet przy zwiekszeniu czestotliwosci oddechow i ich [...]

Marcin44. Rozumiem że jednym wierzysz na słowo, a innym nie. Ciekawa teoria. Rozumiem, że mimo iż są dowody w postaci zapisów filmowych, na których sabre i inne inne markowe gazy na pewnych ludzi działają z opóźnieniem, lub też ich reakcja jest słabsza, za to na na każdym filmie KO działa prawie natychmiast. To twierdzisz, że to nic nie znaczy? [...]

[...] komórki. Wywiera też bezpośrednie działanie cytotoksyczne na komórki nowotworowe. Hamuje owulację. Zwiększa łaknienie i masę ciała. Dobrze się wchłania po podaniu p.o. Metabolity stanowią 5-8% podanej dawki octanu megestrolu. t1/2 w fazie eliminacji wynosi średnio 34,2 h. Lek wydalany jest w ok. 66% przez nerki, w 19,8% - z kałem. Pozostała [...]

[...] z łóżka. Myślę więc, iż w tamtym okresie doszło do uszkodzenia. Kiedy wszystkie bóle przeszły i zluzowałem z obciążeniami to zauważyłem, że podczas długiego siedzenia bardzo boli mnie jeden pośladek i ból promieniuje do całej nogi. Wtedy myślałem, że mam naderwany ten rejon ale później okazało się, że to uciski na nerwy od kręgosłupa. Moja [...]

Tak, wspominałeś o podciąganiu z ciężarem:-) Wiosłowanie sztangielką musiał bym się nauczyć, bo tak naprawdę nigdy nie robiłem. Tzn próbowałem tuż po kontuzji w 2009, ale wtedy chcąc nie chcąc musiałem czuć ból w plecach- ból i niestabilność. Na pewno koronne ćwiczenie na grubość pleców. Krzychu robił od zawsze, też ciężarami w okolicach 100kg i [...]

a co jesli przy rozjezdzaniu nóg an boki prędzej czuje ból w stawach kolanowych niż w pachwinach ,czy to znaczy ze nie mogę sie tak rozciągać? prosze o pomoc w tej sprawie

a ja mam pytanie mianowicie chodzi o jedno cwiczenie gdzie mam sie rozciagnac jak najwiecej az poczuje bol i usiasc na tylku - nie rozumiem, z takiej pozycji rozciagnietej usiasc? to sie polamie :/